スポーツ

僕が年に一度しか、フルマラソンを走らない理由。

マラソンシューズ

今年も無事にエントリーできました。湘南国際マラソン。 My Number Is 6201 / yoppy 去年と同じ11月3日、約半年後です。 マラソンを楽しむ…

続きを読む

腹筋割デザインメソッド。一日6分と言うのは本当か?

腹筋075

切っ掛けは、去年の4月。 理由は忘れてしまったけれど、腹筋を割ることを決意してみました。 晩酌のビールは、やめられず、夜食をレタスにしてみたり。 プラスして、こ…

続きを読む

BOOK「ジョゼ・モウリーニョ」と「GQ Italia」

gq_italia

最近読み終えた本です。 ジョゼ・モウリーニョ 話としても面白いし、仕事や自分の目標達成へのモチベーションアップには、非常にお勧めの一冊。 出来すぎな程のサクセス…

続きを読む

デザイン解放宣言シンボルマーク

Copyright © Design Kaiho Sensen, All rights reserved.